Zmieniam sposób jedzenia w proces leczenia
O mnie
Jeśli tu jesteś, to prawdopodobnie szukasz wsparcia, wiedzy i opieki, która pomoże Ci zadbać o zdrowie, odzyskać siły i poczuć większy spokój w codziennym życiu. I bardzo dobrze. To miejsce powstało właśnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku w trudnych, ale możliwych do wygrania procesach zdrowienia.
Jestem absolwentką dietetyki klinicznej oraz psychodietetyki Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Warszawie. Ukończyłam studia podyplomowe w Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika, zdobywając kwalifikacje z zakresu żywienia klinicznego, żywienia zbiorowego oraz wspomagania żywieniowego w aktywności ruchowej – w sporcie i rekreacji. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe w Akademii Nauk Społecznych i Medycznych w obszarze żywienia człowieka i promocji zdrowia.
Jestem również absolwentką certyfikowanych szkoleń z zakresu dietetyki bariatrycznej, co pozwala mi wspierać pacjentów przed oraz po operacjach bariatrycznych.
Obecnie jestem doktorantką w Akademii Doktorskiej Federacji Naukowej, gdzie realizuję projekt badawczy dotyczący wpływu interwencji żywieniowych na stan odżywienia i ryzyko kardiometaboliczne u kobiet z rakiem piersi leczonych antracyklinami.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości oraz Polskiego Towarzystwa Żywienia Klinicznego
W pracy zawodowej koncentruję się na dietetyce klinicznej, w szczególności w obszarze:
- chorób autoimmunologicznych, zwłaszcza chorób tarczycy,
- dietetyki onkologicznej,
- dietetyki bariatrycznej,
- dietoterapii w innych schorzeniach wymagających specjalistycznego podejścia żywieniowego.
W praktyce stawiam na podejście interdyscyplinarne, łącząc dietetykę, psychodietetykę i aktualną wiedzę medyczną. Moją misją jest poprawa jakości życia pacjentów poprzez indywidualnie dopasowane strategie żywieniowe, edukację oraz wsparcie w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków.
Ostatnie wpisy
Sprawdź ostatnie wpisy na Blogu
Waga spada, ale co z mięśniami? GLP 1 pod lupą
Leki z grupy agonistów receptora GLP-1 — takie jak semaglutyd (np. Ozempic, Wegovy) czy liraglutyd (np. Saxenda) — zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Przyspieszają uczucie sytości, zmniejszają apetyt i potrafią prowadzić do szybkiej utraty masy ciała. Ale gdy stosuje się je bez właściwego planu żywieniowego, mogą pojawić się nieoczekiwane negatywne skutki — nie tylko utrata tłuszczu, ale także inne tkanek i zaburzenia, które wpływają na codzienne samopoczucie.
Białko – ukryty lek w chorobie nowotworowej. Dlaczego to, co jesz, może decydować o skuteczności leczenia
W trakcie leczenia onkologicznego wiele osób koncentruje się na terapii — operacjach, chemii, radioterapii czy leczeniu hormonalnym. Tymczasem w cieniu tych procedur dzieje się coś równie ważnego – walka o utrzymanie siły mięśni i masy ciała. Jednym z kluczowych składników, który w tej walce odgrywa główną rolę, jest białko. To właśnie ono decyduje o tym, czy organizm pacjenta będzie w stanie przeciwstawić się skutkom choroby, odpowiednio reagować na leczenie i regenerować się po jego zakończeniu.
Umów się na konsultację
Jeśli Twoje zdrowie wymaga wsparcia żywieniowego po operacji bariatrycznej, w chorobie nowotworowej, zaburzeniach hormonalnych, insulinooporności, chorobach metabolicznych lub zaburzeniach odżywiania – umów konsultację i rozpocznij dietoterapię ukierunkowaną na poprawę samopoczucia, redukcję masy ciała i odzyskanie równowagi organizmu.